用力呼吸时吸气、呼气均为主动过程
正确
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举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食,同时补充维生素和无机盐。
防治心血管疾病的膳食指南中要求限制食盐摄入每人每天应少于10克
在做杠铃附身划船时,需要尽量收紧竖脊肌,让脊椎保持一个反“弓”字形的稳定状态
人体水含量随年龄增长而提高
钙的两大功能是构成骨骼和充当“钙库”