GI值高的食物,表示进入肠胃的消化快、吸收完全,葡萄糖迅速进入血液
错误
暂无解析
味甜、溶于水、经消化酶作用,分解为单糖才能被吸收的糖是多糖
维生素C的缺乏症为不孕症
正常成年男性、女性的体脂肪百分比分别是?
人体所需要的营养素有蛋白质、碳水化合物、脂类、矿物质、维生素,另外还有无机盐
不宜在赛前15分钟或赛前2小时内补糖,以免血糖下降