在做杠铃附身划船时,需要尽量收紧竖脊肌,让脊椎保持一个反 “弓”字形的稳定状态
正确
暂无解析
肩关节是人体最灵活的关节
腹内斜肌属于短肌,腹外斜肌属于长肌
运动员为了延缓乳酸堆积所致的疲劳过早发生,膳食中可以适当添加鸡蛋
人体内的钙大部分储存于骨骼中
蛋白质由碳、氢、氧、氮四种元素组成,有些含磷、铁等其他元素。