蛋白质由碳、氢、氧、氮四种元素组成，有些含磷、铁等其他元素

制定训练计划的FITT原则？

味甜、溶于水、经消化酶作用，分解为单糖才能被吸收的糖是多糖

骨的成分随年龄增加而发生变化，在幼儿、成年和老年三个时期的成分特点为？

维生素C有防止坏血病和动脉硬化，改善延缓疲劳状况，促进创伤愈合，预防癌症的功能。