举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食，同时补充维生素和无机盐。
正确
暂无解析
运动员采用自身血液回输的方式提高运动成绩不属于使用兴奋剂。
不宜在赛前30～90分钟内补糖，以免血糖下降
长期控制体重者运动锻炼应该限制饮水
关节的基本结构包括？
蔬菜和水果含有大量的膳食纤维