健康状况问卷是获取锻炼者重要信息，从而为制订运动计划提供有利依据的程序

关节按运动轴多少可分为哪几种？

GI值高的食物，表示进入肠胃的消化快、吸收完全，葡萄糖迅速进入血液

维生素既能在体内合成，又需要通过食物途径获得

人体脊柱分哪几个部分？各多少块？