下格挡不仅可以用手腕来格挡，同样可以使用手刀（）

1957年国家体委将武术列为竞赛项目，并于次年制定了第一部《武术竞赛规则》。

1988年亚奥理事会正式通过了将武术列为奥运会正式比赛项目。

弓步冲拳时，前后两脚开立并不在一直线上

棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠是形意拳的主要技法。