拦、拿、扎是枪的主要方法。

三七步又称为屈立步，两脚前后相距一步

后踢转身后，大小腿不需要充分折叠，只要稍微弯曲即可

只要是便于做动作或移动，身体的重心保持在任何位置都可以

太极拳讲究发声呼喝、以助威势、劲力及形象。