棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠是形意拳的主要技法。

侧踢技术并没有明显的提膝和翻胯的动作，而是同一时间完成，以便快速出腿

侧踢在大小腿折叠之后，应按照直线从斜向上方踢出（）

开式站立指的是自己与对手使用相同的实战式站立

武术基本功包括腰功、腿功、臂功、桩功。