后撤步是从实战式开始，以后脚掌为轴旋转后退

勾手是武术基本手型之一，其动作要求是五指捏拢，必须直腕。

在对手因慌乱而后退的时候，可以使用双飞踢来追击对手（）

两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础（）

互踢点球决胜负时，求进入比赛并击中横木弹回时，主踢队员跑上补踢入网，算胜一球