实战式双手架起后，手臂应该靠住身体，以保护自己的肋部

1980年成立了国家体委武术研究会。

前踢向前顶胯的动作主要是为了能够踢到更高的位置以及把力量带出来

教练员在场外有不正当行为，裁判员可对其警告，但不必出示黄牌。

“桥手”是少林拳的一种步型方法。