下格挡不仅可以用手腕来格挡，同样可以使用手刀（）

太级一章与太级二章的第一个动作都是右转身下格挡

比赛中，队员射门，球射出后碰到裁判员的身体，弹入对方大门，不应判胜一球，应在球触裁判员处坠球恢复比赛。

后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打

足球运动员的身体训练是足球训练中的不可缺少的一个重要组成部分。