“桥手”是少林拳的一种步型方法。

前踢向前顶胯的动作主要是为了能够踢到更高的位置以及把力量带出来

中线外不少于1米处必须放置两根旗杆

著名的《内家拳法》是清代黄百家写的。

长拳是在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种。