实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿（）

只要是便于做动作或移动，身体的重心保持在任何位置都可以

擒拿术有72拿之说，其中36为拿法，36为解法。

球门柱和横梁必须是白色的

“桥手”是少林拳的一种步型方法。