三体式是形意拳的基本姿势。

跳下劈的腿法技术漂亮好看，但因为动作过大而在实战用用处不大

格挡的时候手部应该用寸劲，否则难以挡住对手腿法的攻击（）

转身侧踢和后踢区别仅在与身体旋转的角度不同

除了上格挡之外，推踢同样可以起到阻挡对手下劈的作用