“运动如抽丝，迈步如猫行”是太极拳的运动特点之一

下劈腿法只以对方头部为主要攻击目标而不能击中对手的前胸

两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础

实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿

所有的太级章法都以准备式开始