爱国名将戚继光编著的《拳经》载有武术动作32式图决

实战式站立时两脚的脚尖均朝向前方

后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打

对武术水平高低的评价一般要考虑动作的质量与规格、综合演练水平和其他错误等几方面因素。

棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠是形意拳的主要技法。