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跆拳道基本技术一般都是单一的动作技术
弓步冲拳时,前后两脚开立并不在一直线上
踢球腿的摆动是球的力量的主要来源。
后撤步是从实战式开始,以后脚掌为轴旋转后退
冲拳准备姿势:两脚左右开立,与肩同宽;两手握拳收于腰间,拳心()