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简化太极拳有16式。
武术是以技击动作为主要内容,以套路和格斗为主要运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。
《陈氏太极拳图说》是清代陈王庭所著。
双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成,动作结束后落地()
马步站立时需要注意让自己的膝关节稍稍内扣