地面覆盖栽培在选地与整地时应该注意什么？
宜选地势平坦；土层深厚；土壤肥沃；土壤墒情好，杂草少的地。精耕细耙使土块细碎，垄面平整，无根茬，无坷垃，以利于土壤蓄水保墒和保证覆盖质量。
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侧移步的目的是为了避开对手有力的攻击，移动到对方的侧面准备反击
拦、拿、扎是枪的主要方法。
开式站立指的是自己与对手使用相同的实战式站立（）
前踢向前顶胯的动作主要是为了能够踢到更高的位置以及把力量带出来
个人进攻战术包括摆脱、跑位、（）等.