地面覆盖栽培在选地与整地时应该注意什么？
宜选地势平坦；土层深厚；土壤肥沃；土壤墒情好，杂草少的地。精耕细耙使土块细碎，垄面平整，无根茬，无坷垃，以利于土壤蓄水保墒和保证覆盖质量。
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著名的《内家拳法》是清代黄百家写的。
冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）
开式站立指的是自己与对手使用相同的实战式站立
拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上
踢球质量的好坏由多方面的因素决定，而影响踢球力量的主要因素是