所有的步法都以迅速敏捷为前提，动作流畅，才能保证攻防自如

两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础

前踢进攻时，后脚应旋转一定的角度

勾手是武术基本手型之一，其动作要求是五指捏拢，必须直腕。

球门球必须直接踢出罚球区