所有的步法都以迅速敏捷为前提，动作流畅，才能保证攻防自如

挡土墙砌筑，人能否在墙上砌筑和在墙上行走？

后踢转身后，大小腿不需要充分折叠，只要稍微弯曲即可

在太级一章中，需要发声的动作为马步冲拳

足球运动员的身体训练是足球训练中的不可缺少的一个重要组成部分。