棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠是形意拳的主要技法。

所有的步法都以迅速敏捷为前提，动作流畅，才能保证攻防自如（）

武术中的弹踢、侧踹、正蹬等腿法都属于武术的内容。

手法捷快、眼法敏锐、身法灵活、步法稳固、精力充沛是南拳的技法特点。

踢角球的队员可以直接带球离开角球区