相对于外部招聘而言，内部提升的优点是()。
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在足球比赛中，凡有犯规，裁判必须鸣哨。
推踢的主要作用在于破坏对手的重心，然后趁其不稳猛烈进攻（）
前冲步是主动追击对方的有效步法，类似加速冲刺，但因为重心移动而难以接续后续的腿法技术，只能用来迅速向前移动（）
罚球门球时，应该在（）地方罚。
实战式双手架起后，手臂应该靠住身体，以保护自己的肋部