提升钢丝绳的捻向有左向捻和右向捻两种。
正确
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武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。
套路运动按练习形式分为单练和集体训练。
可以使用连续的旋风步给对手造成攻击的假象利用对手改变重心时再使用旋风踢来攻击（）
冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（）
长拳一词最早记载于明代毛元仪《纪效新书拳经捷要篇》中。