马步站立时需要注意让自己的膝关节稍稍内扣

1988年亚奥理事会正式通过了将武术列为奥运会正式比赛项目。

拦、拿、扎是枪的主要方法。

1933年武术被列为全国综合性运动会竞赛项目。

下劈腿在提膝，抬腿之后，不用送髋即可向前劈出（）