罚任意球时，防守队员在任何情况下都必须退出距球9.15米的距离

后踢的力量中不包括身体旋转所产生的力量

步法的运用目的是为了调整距离，使自己的动作更加灵活（）

双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成，动作结束后落地

实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿（）