只有在顶板稳定性好的情况下才可以使用锚杆支护。
错误
暂无解析
以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（）
弓步冲拳时，前后两脚开立并不在一直线上
踢球腿的摆动是球的力量的主要来源。
下劈时应该注意把自己的重心往前压，才能保证对对手的打击威力，不至于被对手轻松格档
头顶球分为前额正面顶球和前额侧面顶球