架棚时棚梁间应设撑木,支架构件要齐全,穿顶背帮要牢固。
错误
暂无解析
后撤步是从实战式开始,以后脚掌为轴旋转后退
弹腿以脚面为力点。
实战式双手架起后,手臂应该靠住身体,以保护自己的肋部()
手刀的姿势应无指并拢,大拇指向内弯曲,其余四指伸直绷紧掌面
前横踢在动作起始时,可以不做提膝这个动作而直接起腿攻击对手