下格挡不仅可以用手腕来格挡，同样可以使用手刀（）

跆拳道基本技术一般都是单一的动作技术

实战式双手架起后，手臂应该靠住身体，以保护自己的肋部（）

武术中的弹踢、侧踹、正蹬等腿法都属于武术的内容。

头顶球分为前额正面顶球和前额侧面顶球