踢球腿的摆动是球的力量的主要来源。

手法捷快、眼法敏锐、身法灵活、步法稳固、精力充沛是南拳的技法特点。

两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础

实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿

旋风踢技术需要横踢技术来支持，只有练好了横踢，才能够很好地学习旋风踢技术