侧移步的目的是为了避开对手有力的攻击，移动到对方的侧面准备反击（）

正规足球比赛每队至少有十一人上场，否则不得开始比赛。

除了上格挡之外，推踢同样可以起到阻挡对手下劈的作用

下劈时应该注意把自己的重心往前压，才能保证对对手的打击威力，不至于被对手轻松格档

长拳一词最早记载于明代毛元仪《纪效新书拳经捷要篇》中。