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开式站立指的是自己与对手使用相同的实战式站立
擒拿术有72拿之说，其中36为拿法，36为解法。
旋风踢技术需要横踢技术来支持，只有练好了横踢，才能够很好地学习旋风踢技术
按进攻方向，只要队员在球的后面，该队员就不处于越位位置。
手刀的姿势应无指并拢，大拇指向内弯曲，其余四指伸直绷紧掌面