只要是便于做动作或移动，身体的重心保持在任何位置都可以

擒拿术有72拿之说，其中36为拿法，36为解法。

前横踢在动作起始时，可以不做提膝这个动作而直接起腿攻击对手

套路运动按练习形式分为单练和集体训练。

下劈腿在提膝，抬腿之后，不用送髋即可向前劈出