弹腿以脚面为力点。

只要是便于做动作或移动，身体的重心保持在任何位置都可以

所有的步法都以迅速敏捷为前提，动作流畅，才能保证攻防自如（）

教练员在场外有不正当行为，裁判员可对其警告，但不必出示黄牌。

实战式双手架起后，手臂应该靠住身体，以保护自己的肋部（）