如何用跨越规测量有障碍弧长?
在钢围尺越过障碍物的部位,以障碍物为弧长中心,一端固定,另一端加50N拉力,用跨越规卡出有障碍弧长,记录对应的钢围尺长度,估读到0.5mm.即为该障碍物的有障碍物弧长
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手刀的姿势应无指并拢，大拇指向内弯曲，其余四指伸直绷紧掌面（）
在太级一章中，需要发声的动作为马步冲拳（）
球门柱和横梁必须是白色的
三七步又称为屈立步，两脚前后相距一步
只要是便于做动作或移动，身体的重心保持在任何位置都可以