武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。

掷界外球队员可以跪在地上掷球

足球运动员的身体训练是足球训练中的不可缺少的一个重要组成部分。

武术初、中、高级段位标志是虎、鹰、龙。

勾手是武术基本手型之一，其动作要求是五指捏拢，必须直腕。