跆拳道中的前踢动作是否需要转胯()
A
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三七步:后脚相距一步,后脚尖外展90度,后腿屈膝,前腿膝微屈,重心主要落于()
后滑步是用前腿发力,身体向后移动()
下劈腿在提膝,抬腿之后,不用送髋即可向前劈出
武术中的“八法”是指手,眼,身法,步,精神,气,力,功。
马步站立时需要注意让自己的膝关节稍稍内扣