著名的《内家拳法》是清代黄百家写的。

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武术基本功包括腰功、腿功、臂功、桩功。

脚内侧踢球的助跑方式是

A、直线
B、斜线
C、无需助跑

拦、拿、扎是枪的主要方法。

踢球质量的好坏由多方面的因素决定,而影响踢球力量的主要因素是

A、助跑速度和随前动作
B、踢球腿的摆动速度
C、踢球腿的摆幅和摆速

所有的步法都以迅速敏捷为前提,动作流畅,才能保证攻防自如()

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