A、较低负荷的,但重复较少次数或持续较短长时间来训练
B、较高负荷的,但重复较多次数或持续较长时间来训练
C、较低负荷的,但重复较多次数或持续较长时间来训练
D、较高负荷的,但重复较少次数或持续较短时间来训练
E、较低负荷的,但重复较多次数或较高负荷的,但重复较少次数
A、电刺激
B、等速运动
C、免负荷主动运动
D、被动运动
E、渐进性抗阻练习
A、跳绳
B、行走
C、游泳
D、骑自行车
E、跑步
A、不宜进行主动运动的情况
B、肌力0-1级时
C、肌力较弱尚不能独自主动完成运动的部位
D、肌力0-1级时,或肌力较弱尚不能独自主动完成运动的部位
E、不宜进行主动运动的情况或肌力0-1级时
A、电刺激
B、助力运动练习
C、免负荷主动运动
D、主动运动
E、渐进性抗阻练习