为了提高蛋白质的营养价值,应该经常把()混合食用。

A、肉类、蔬菜类
B、植物蛋白、动物蛋白
C、奶类、豆类
D、粮谷类、豆类
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正确答案:

B

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菠菜营养丰富,但由于它富含草酸,影响钙的吸收,所以菠菜的正确吃法是()

A、烹饪之前先用开水焯一下
B、直接烹饪
C、先泡一泡再烹饪

目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王”的毒品是()。

A、摇头丸
B、海洛因
C、吗啡

含脂肪较低的动物性食物是()。

A、猪肉
B、鱼肉
C、牛肉
D、羊肉

下列哪类食品是钙的最佳来源?()

A、瘦肉
B、牛奶
C、海产品

健康的四大基石是什么?()

A、丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡
B、合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡
C、营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡
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