预防地方性甲状腺肿大最简单、经济、有效的方法是什么?()

A、坚持食用碘盐
B、多吃海产品
C、锻炼身体
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A

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健康问题是否能够通过健康促进干预得以解决属于确定优先项目基本原则中的()

A、有效性原则
B、重要性原则
C、可行性原则
D、及时性原则

健康的四大基石是什么?()

A、丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡
B、合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡
C、营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡

为了促进大脑的发育,应()。

A、食用海鲜、乳制品、高蛋白食品
B、减少运动,增加睡眠
C、多吃零食以补充维生素

一般来说,()中的蛋白质含量比较低。

A、蔬菜、水果
B、奶类
C、鱼、肉

菠菜营养丰富,但由于它富含草酸,影响钙的吸收,所以菠菜的正确吃法是()

A、烹饪之前先用开水焯一下
B、直接烹饪
C、先泡一泡再烹饪
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