简述增进心理健康的途径和方法。
1、具有良好的心理品质，预防心理障碍的发生。2、开发自己的各种潜能，提高工作和生活质量。3、激发自己的非智力因素，尝试创造性的学习和工作。4、提高自己人际交往的能力，增强自己的社会适应性。5、增强自我意识，培养准确的自我评价能力。
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有明显屈服点钢筋设计强度取值依据为钢筋的_____。
土的质量密度与土的比重为同一概念。
钢筋和混凝土共同工作的基础是二者具有可靠的粘结力和____.
按断层两盘分类中不包括（）
考虑塑性内力重分布的梁端设计弯矩，调幅与效应组合的次序是（）