带下量多，赤白相兼，有秽臭气，小腹作痛，烦热口干，大便干结，小便黄少。舌红苔黄干，脉数。应首选
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实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿
踢球腿的摆动是球的力量的主要来源。
下格挡不仅可以用手腕来格挡，同样可以使用手刀
前冲步是主动追击对方的有效步法，类似加速冲刺，但因为重心移动而难以接续后续的腿法技术，只能用来迅速向前移动（）
掷界外球时，只允许一只脚离地而不允许二只脚同时离地。