游泳救生员工作的中心是安全的

当在水中发现溺水者时，应首先判决溺水者有无呼吸

托双腋拖带技术比较省力，在救助溺水者过程中易于施救溺水者

在游泳池的深水区，将溺水者托带到池边时，可采用肩扛上岸技术

侧泳或反蛙泳技术常用于托枕拖带