救生员在进行双人解脱时，应先确认两个人中谁是溺水者，再进行解脱

游泳者脊骨失力，颈部有坠下的感觉等症状出现，应该怀疑下肢损伤

托双腋拖带技术比较省力，在救助溺水者过程中易于施救溺水者

救生员单手前臂被溺水者抓住时常用扳手指法解脱

预案的内容包括确定现场指挥者和实施抢救人员的分工