游泳者脊骨失力，颈部有坠下的感觉等症状出现，应该怀疑下肢损伤

救生员腰部正面被抱持后，救生员应采用扳手指方法解脱

预案的内容包括确定现场指挥者和实施抢救人员的分工

救生器材包括救生竿

侧泳收做腿动作时，大腿与躯干成80度角，小腿与大腿成45-60度用