游泳者脊柱受伤时，进行运送唯一使用的急救器材是急救板

如溺水者在水中不能自主地支配肢体动作，并缓慢下沉或已沉入池底，则溺水者已丧失意识

蛙泳划臂时，两臂自然伸直经水中在肩前入水

饱餐后即刻游泳肾脏负担过重，容易引起呕吐和昏迷

踩水配合时一般两腿各蹬夹两次，或两腿同时蹬夹两次，两手做一次摸水动作