仰卧漂浮休息，腿部下沉可将腹部露出水面并屈腕

游泳者溺水初期身体通常表现为垂直姿势

“抓发“解脱后，应及时将溺水者转体至背贴救生员前胸，夹胸控制住

潜泳潜深只有头先朝下潜深法

当在水中发现溺水者时，应首先判决溺水者有无呼吸