踩水配合时一般两腿各蹬夹两次，或两腿同时蹬夹两次，两手做一次摸水动作

救生员在进行双人解脱时，应先确认两个人中谁是溺水者，再进行解脱

溺水者放置俯卧位即头颈部与躯干保持一线，头部不能高于心脏的位置，双手置于躯干两侧

仰卧漂浮休息，腿部下沉可将腹部露出水面并屈腕

判断溺水者有无意识的一般方法是轻拍溺水者的面颊